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<<   作成日時 : 2010/01/10 23:46   >>

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体内時計でもあるかのようにいつも通りに目が覚める。体が痛い、(すべて)(^_^;)
朝飯食ってアサネリに行けばどうにかなるかと参加してきました。
すでに20名ほど来られています。凄い人気ですね。
不思議なもので走っていると面白くなり痛みを忘れてきます。
本城から有毛〜芦屋 いつものように495号と海岸線組に別れ
495号を選びどうにか付いていきますが脚が思うように回らなくちぎられます。
回復が遅れてますね(あらら;;)
驚いたのが 紅一点のMちゃんがクロスで495号組へやる〜!
これはロードバイクが近いか???
波津の海岸で休憩。今日は○○サーファーさん見当たらず残念fromMINI003Rさんへ報告です!(^^)!
画像

ここで新車お披露目のBENさん あのエディーメルクス ロードデビューおめでとうございます。
画像

帰りも495号で揉まれて帰りました。
参加の皆様お疲れ様でした。

走行距離    53.6Km
平均速度    24.7Km
最高速度    54.6Km
走行時間     2時間10分
今月走行距離 301.7Km
15・BP

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コメント(12件)

内 容 ニックネーム/日時
昨日はお疲れ様でした。
メルクスの写真掲載ありがとうございます。
今回はサポートで海岸経由のゆっくり組で行きましたが、ヨッシーくんから猛抗議を受けました(笑)
次回もまたよろしくお願いします。
BEN
2010/01/11 02:03
報告ありがとうございますm(__)m
○△サーファーの居ない波津海岸はちょっと寂しいですね〜(笑
それにしてもうかうかしてると、Mちゃんに煽られそうですね。^_^;
MINI008R
2010/01/11 03:02
2連チャン、お疲れさまでした♪
三が日の僕を見ているようで、なんだか羨ましいです(笑)。
厳しい寒さも少し和らぎ、走り易くなりましたね。
僕も明日から復活しま〜す!
travessia
2010/01/11 11:59
元気ですねー。マッタク!!
私にはとてもまねできませんよ。
私は今日も待ったりと一人でポタってしまいました。
たまには練ってもらわないととは思うのですが・・・(^^ゞ
takuma
2010/01/11 16:53
遅くなりましたが、土曜日はお疲れ様でした。
帰りは今回もずっと引いていただきありがとうございました。
私は体内時計が壊れてしまい、あさねりにいけませんでした(涙)
2連荘で走られてさすがですね〜(^0^)
もしかして、今日も走られたのですか?
亀仙人
2010/01/11 18:52
BENさん おはようございます〜^^
朝起きて雲行きが怪しかったけど降らなかったね!
これで雨男は解消しましたね(^_^)v
乱素
2010/01/12 08:54
MINI008Rさん おはようございます〜^^
なぜあの場所に居たのか不思議でしたが・・
Mちゃんがんばってますよ〜(^^ゞ
乱素
2010/01/12 08:58
トラさん おはようございます〜^^
昨日はさすがに動けなかったですよ(~_~;)
こんな時は野暮用が出来て気分転換できます(爆)
乱素
2010/01/12 09:02
takumaさん おはようございます〜^^
ちょっと調子に乗りすぎて@が大変です(爆)
寒いので脂肪燃焼ペースで行かないと・・
反省してます(~_~;)
乱素
2010/01/12 09:06
チェリボさん おはようございます〜^^
ちょっとスイッチが入ったのがいけませんでした。
3連休最後は休みのつもりで走れました(笑)
乱素
2010/01/12 09:09
励ましのコメントありがとうございました
なんだか、ベテランさんたちでもこける事あるんだなぁと思うとちょっと気が楽
左外して右コケいっぱいやりましたw
Mちゃんパワーして、最近マスマスついていけてないですが、早くビンディングとお友達になってがんばります
O-chan
2010/01/12 12:44
O-chanさん こんばんは〜^^
ぼーっとしてたので超スローでした。
それを見てたお袋が大きな声を出したので
それが又ビックリ(^_^;)
乱素
2010/01/12 21:44

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